質の高い眠りのためのハウツーガイド

最近は職場や家庭での「うつ」の問題が深刻化して、ニュースでも取り上げられるようになり、社会全体で認知されるようになってきました。

しかし、不眠症は「うつ」に比べると、まだまだ社会全体で認知されていないのが実情です。

この悩みを他の人に相談したとしても、

「あなたが眠いのって、単に不規則な生活のせいじゃないの？」
「疲れていないから眠れないだけなんじゃない？」

と言われてしまうだけ。

「疲れているのに布団に入ると目が冴えてしまう…、
今夜も眠れないんじゃないかという言葉にできない不安…」

結局は誰にもこの悩みを理解してもらえないまま、眠れないという不安とストレスで
挙句の果てには肉体的、精神的に大きなダメージを与えてしまいます。

その不安を解消し質の高い眠りを手に入れたくはありませんか？

商品内容	ＰＤＦ１０１Ｐ
出品者	合同会社ヴィッテス
販売日	2013/02/21

質の高い眠りのためのハウツーガイド

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販売価格2,980円（税込）